辣木( Moringa)是什麼?

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奇蹟之樹 -  辣木 MORINGA
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辣木的全面功效
                                           
    
揭開辣木的神秘面紗

在Discovery頻道『另類醫學指南』系類報導中,傅格利博士更驚嘆的說:「辣木可說是一種相當完美的植物,即使我們想設計出一種對 人類最有幫助的理想植物,恐怕也很難找到比辣木更棒的。」華盛頓大學博士生奧爾森受美國國家科技學基金會、國家地理定會等組織出資贊助專門研究辣木,他發 現辣木營養超級豐富,幾乎人體所需的各種營養和必須胺基酸都一應俱全,對人類健康有相當的幫助。

全方位營養且具有神奇療效的奇蹟之樹
辣木原產印度北部。古印度傳統醫學認為:辣木葉可以預防多種疾病,更廣泛應用在多種慢性疾病上辣木在國際上已經有十四項藥品 專利,根據多項研究,辣木樹皮及樹根等部位可以降低血壓及血糖、緩和發炎腫大、腸胃不適、風濕關節疼痛等,行易有限公司可以舒緩神經系統,對於歇斯底里及 止痛都有良好的作用.

辣木的主要營養成份
辣木的豐富營養.根 據國外天主教網站公佈包括:高 維生素如:A.B.B1.B2.B3.C1.E.高 蛋白質.高纖維.七種礦物質(鈣.鎂.磷.鉀.銅.鐵.硫)及 二十種人體必需胺基酸(八種是人體無法自行合成).胺基酸是活化細胞增強免疫力重要的元素,尤其對於素食者有極大助益。

辣木的功效
根據國內外臨床報告,經常食用辣木可增強免役力、抗老化,抗癌、並對多種慢性及重大疾病都有極大改善功 效,如皮膚過敏、香港腳、濕疹、富貴手、貧血、飛蚊症流目油、老花眼、尿酸、整腸健胃、強化心血管、糖尿病、內外痔、便秘、清宿便、排毒、抗憂疏緩女性經 期症候群、偏頭痛、失眠…等。

排宿便有奇效,去除萬病之源
辣木對於宿便的排除更有驚人效果。由於會在腸胃裡發酵,造成寄生菌在體內大量的繁殖,破壞了人體正常的 生長激素,許多病源就是這樣感染的,因此宿便可說是萬病的根源。根據國內食用者的驗證,每日上午食用兩且辣南籽,連續十天後,有50%以上的使用者,通便 變的十分順暢,宿便的問題也得以排 除,整個人更有精神活力。

非洲人民的救命丹
饑餓和疾病一向是非洲人民的最大殺手,但辣木卻給了他們前所未有的希望。「另類醫學指南」報導中指出, 現在科學家正在非洲大力推廣辣木的價值,因為他們發現,辣木可說是一種最經濟實惠的營養植物與藥材。研究人員指出,如果再幼兒食品中,添加約一茶匙辣木葉 粉末,每日三次25g,即可達到孩童每日所需營養的攝取量。


辣木主要功能---活化細胞增強免役力
巨量元素:鈣Ca鉀K鎂Mg-鈉Na磷P
鈣Ca-神促進經傳導,缺鈣會緊張發怒、抽筋、失眠。平衡可免骨質疏鬆。
鉀K-增加腦力及思考力,缺鉀會使骨肌麻痹、心臟衰弱。
鎂Mg-提供精力泉源。缺鎂會神經亢奮、急躁不安、肌肉衰退鈣不平衡。
鈉Na-維持血壓衡定。缺鈉使血壓降低、無力,容易疲倦,心絞痛、、等
磷P-傳導訊息、供應能量、平衡鈣質。缺磷造成肌肉衰退及骨骼畸形
微量元素:鋅Zn銅Cu鐵Fe
鋅Zn-提高免疫力、抗氧化力、抗老化力。是胰島素成份,能平衡血醣,降血壓。維持性機能的正常與發育,戲稱為天然威爾鋼
銅Cu-提高免疫力、抗癌、抗氧化、強化血管肌肉。參與骨骼形成。維持神經系統。
鐵Fe-提高免疫力、活力與補血。參與氧的運送,去除自由基、抗氧化抗癌。

辣木籽的食用方法
一般來說,剛開始食用最好一天食用 一至二次,一次二粒,一星期後再依個人體質加減,持續食用一個月後,即可明顯感受到效果,食用辣木籽時要咬碎後,以300cc以上的開水服用,這時你可以 立即體驗到辣木籽的神奇,服用後不久可感覺到滿口甘甜, 即使再喝白開水都還是甜的,甚至連吞口水都有自然的甘甜味!

辣木是天然食品,平時可以在早上空 腹吃兩粒當作健康營養品,取代家裡的合成維他命、鈣片、深海魚油等,協助改善、預防:食用時喝500cc以上溫水協助排毒。

一、皮膚系列:皮膚過敏、香港腳、濕疹、富貴手、皮膚莫名癢(早上、中午空腹各2、3粒,依輕、重情況增減)
二、消化系列:解酒(喝酒前15分鐘吃2~3粒,較不易醉 酒量增加2~3倍,酒醉也較不會宿醉 )消除口臭(吃完大蒜、臭豆腐、或口臭,吃一粒,喝水即可除異味)
三、泌尿系列:糖尿病、痔瘡、便秘、清宿便(早上、中午空腹2粒,服用期間記得要忌口,少吃甜食)
*提醒您:藥用植物適量為葯,過量成毒。早上食用比較妥當。*需注意的是孕婦;、嚴重氣喘及六個月以下嬰兒不建議使用! 心臟病患需經醫 師指示後服用。70歲以上減半服用。種子嚼碎後一起吞服排毒功效很棒。     
引用:http://tw.myblog.yahoo.com/jw!xe ... lNf/article?mid=117

慈濟也致力於推荐辣木
  

辣木是人類未來世紀最純淨全面的天然糧食,每100g的辣木中所含有的營養素:蛋白質27.1克,約為牛奶的2倍含維生素C 200豪克,約為鮮橙的7倍含維生素A 16.3豪克,約為胡蘿蔔的4倍含鐵 28.2豪克,約為菠菜的3倍含鈣 2003豪克,約為牛奶的4倍含鉀 1324豪克,約為香蕉的3倍氨基酸是活化細胞, 增強免疫力, 強化性能力的重要元素!辣木含有的豐富營養價值:92種營養成份, 46種抗氧化,抗老,抗癌素.36種自然抗發炎物體和礦物質高維生素A, B, B1, B2, B3, C1, E, 高蛋白質, 高纖維.含有6種礦物質(鈣、鎂、磷、鉀、鈉、硫)五種微量元素(鋅、銅、鐵、錳、硒)奧米加3 、6、9 油.20種人體必需氨基酸(9種是人體無法自行合成的氨基酸)辣木的功效:退熱, 驅風、 消炎、健胃、排石、利尿、壯陽之效、止痛、強心、淨化血管、安定神經、提神、減肥瘦身、改善皮膚狀況、增進性慾等功能。可治療:糖尿病、高血壓、心血管疾病、濕疹、富貴手、香港腳、燥熱性頭痛、免疫力低下、頭痛、眩暈、哮喘、口腔炎、咽喉炎、胃氣脹、肥胖症、骨質疏鬆症、 神經衰弱、風濕關節痛、壞血病貧血、痛風、失眠、耳痛、皮膚莫名癢、憂鬱症、安定神經、經痛、便秘、消化不良、淡化斑點、體質虛弱、食慾不振、肝病、手腳麻痺、肝脾腫大、腫瘤、增強性功能等。葉為婦科藥,治子宮發炎,赤白帶,淋病,梅毒, 不孕症........等3002種疾病.

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